KIZUNA TOKYO RC
KIZUNA TOKYO RCは大人向けの長距離チームです。元実業団選手で箱根駅伝経験もある三田コーチが、マラソンでサブ3.5〜4.5を目指す方のサポートをさせていただきます！また、ハーフマラソンや駅伝を目標にされる方も気軽にお越しください！
●指導者
三田 翔平(Shohei Mita)
港南中学校→桐蔭学園高等学校→城西大学→トヨタ紡織
※公認ONE TOKYOスクールコーチ
●主な流れ（70分~〜90分）
・ウォーミングアップ
・体幹トレーニング
・動き作り
・ポイント練習
・クールダウン
●目標
マラソンでサブ３時間半〜４時間半を目指します。
自己記録の更新を目指します。
【対象】高校生〜一般（マラソン3時間30〜4時間30）定員20名（少人数で集中したレッスンにする為）※残り11名
【開催場所と時間帯】
【料金】
【備考】
①陸連登録が可能(大会出場も可能)