5月のスケジュール【アスリートコース】
2024年04月30日
6日(月)19:00〜20:30専門種目練習会【走幅跳】世田谷総合運動場陸上競技場
6日(月)19:00〜20:30専門種目練習会【走幅跳】世田谷総合運動場陸上競技場
3日(金)16:00〜17:20織田フィールドor代々木公園
京王井の頭線「西永福」下車 徒歩15分
京王バス、関東バス(京王井の頭線「永福町」駅-松ノ木住宅経由-JR「高円寺」駅または東京メトロ丸の内線「新高円寺」(M03)駅行)「都立和田堀公園」下車
駐車場(有料)
トラックシーズンがまもなく終了し、駅伝シーズンと冬季練習が始まります!
・10月8日(日)17:00〜18:30世田谷総合運動場 【終了】
京王井の頭線「西永福」下車 徒歩15分
京王バス、関東バス(京王井の頭線「永福町」駅-松ノ木住宅経由-JR「高円寺」駅または東京メトロ丸の内線「新高円寺」(M03)駅行)「都立和田堀公園」下車
駐車場(有料)
足が速くなることにおいて、とても大切な要素は自信を高めようとする気持ちがとても大切になります。練習時間だけでなく、空き時間に自身に足りない部分の能力の補強や筋力の補強などに向き合えるかがとても大切になります。
4×100mRは作戦によって1~2秒も変わることがあります。少しの工夫で大きな差が出ますので参考にしてみてください!