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⚫︎RUNNERʼS PARK TOKYO
先日、明治公園でかけっこ教室をさせていただきました。
オープニングイベントでキッズを任せていただき感謝しております！

今週から木曜日は武田コーチによる走幅跳の練習がスタートしました！（世田谷総合運動場陸上競技場が空いている場合）

短距離走には欠かせないスタート方法【クラウチングスタート】！！

先日行われた日清カップ東京都予選で﨑村しのちゃんがコンバインドB(走幅跳・ジャベリックボール)で優勝し、11月に行われる全国大会へのキップを手にしました！！

新年１回目の練習は高尾山の登山練習となりました！！
気温もそこまで寒くない中での登山だったので、気持ちも体も良い気持ちの中で練習ができました。

環境は抜群で子供達は伸び伸びと練習ができたことと思います。
トラックでの技術練習・坂や山でのフィジカル練習・ロードでの体力練習と様々なメニューをこなせて、来年に向けてとても良い締めくくりになりました！！