アスリートコース

楽しみながら上手に速くなる!

を大切にしたクラブチーム!

アスリートコースは陸上競技大会に目標をおいたクラブチームです。自分から自主的に考え行動できる人間力を養い、チームメイトと切磋琢磨し楽しみながら自身を磨いていくチームです。


【対象】
小学4年生〜高校生

【大会関連】
陸連登録・中体連登録が可能です。

【練習内容】

アスリートコースは競技会に出場して自分の記録を伸ばしていく為のコースとなります!


主な流れ ※季節によって練習の流れが変わります。

・ウォーミングアップ

・コーディネーション練習
(運動神経向上の為の練習)

・技術練習

・ブロック練習
(短距離・長距離・跳躍・投擲など)

・集団練習
(リレー・レクリエーション・補強・ストレッチなど)

・クールダウン


【開催場所と時間帯】


【料金】


Runメニュー
コーディネーション
技術練習
レクリエーション

【お申し込み】


【ご質問・お問い合わせ】